تغذیه مناسب در آرتروز چیست ؟ 1395/3/26

مواد تغذیه ای که باعث بهبود درد و عملکرد بیماران مبتلا به آرتروز می شوند:

1- زردچوبه : اثر ضد التهابی این...

تنگی کانال نخاعی 1394/6/19

در ابتدا لازم به ذکر است که دو نوع تنگی نخاع داریم: تنگی کانال نخاع گردنی و تنگی کانال نخاعی  کمری. هرچند که...

تمرینات ایزومتریک گردن 1393/9/6

هر دو دست را همانطور که در شکل نشان داده شده بر روی پیشانی قرار دهید. سر را بی آنکه حرکت دهید به روی سینه دست...

اسپاسم عضلات کمری چیست ؟ 1395/2/28

اسپاسم عضلات پشت ستون فقرات یک انقباض غیر ارادی ناگهانی به همراه سفت شدن غیر قابل کنترل عضلات درپاسخ به...

لیزرتراپی پرتوان چیست ؟ 1395/3/1

نور یک انرژی الکترومغناطیسی است . انرژی الکترومغناطیسی معمولا با طول موج اندازه گیری می شود . نور مرئی طول...

درد سیاتیک چیست ؟ 1395/3/24

درگیری و تحریک ریشه های عصب سیاتیک در مهره های کمری یا درون لگن و زیر عضله پیریفورمیس علائمی مثل درد ، بی حسی...

خار پاشنه چیست ؟ 1395/3/25

خار پاشنه در اثر رسوب کلسیم در زیر استخوان پاشنه رخ می دهد باعث برجستگی و تیز شدگی استخوانی در ناحیه می گردد...

اولتراسوند درمانی چیست ؟ 1395/3/30

اولتراسوند درمانی یک نوع مدالییته درمانی است که از سال 1940 میلادی توسط فیزیوتراپیست ها استفاده می شود...

فیبرومایالژیا چیست ؟ 1395/4/3

ویژگی های اصلی سندرم فیبرومایالژیا معمولا درد ، خستگی و اختلال خواب است . اتیولوژی و عامل بوجود آورنده این...

تاثیر نوع تغذیه بر کمردرد 1393/11/28

درد کمر یکی از شایع‌ترین دردهایی است که به ویژه در جوامع امروزی حتی جوانان نیز با آن دست به گریبانند. بسیاری...

چرا نفخ می کنیم 1393/11/28

عارضه نفخ معده از جمله مشکلات گوارشی آزاردهنده‌ای است که عوامل مختلفی در بروز آن موثرند.افرادی که از عارضه...

سندروم تونل کارپ 1393/12/14

cts سندرم تونل کارپ ( Carpal tunnel syndrome) شایعترین نوروپاتی به دام افتادن عصب می‌باشد که در نتیجه فشردگی عصب median در...

پارگی مینیسک زانو، علایم و درمان 1394/8/4

پارگی‌های مینیسک جزء شایع‌ ترین آسیب‌های زانو هستند. ورزشکاران، خصوصاً آن‌هایی که ورزش‌های برخوردی...

آب درمانی ( هیدروتراپی ) چیست ؟ 1395/2/22

حرکت درمانی در آب یا همان آب درمانی در واقع همان فیزیوتراپی در آب است این روش رویکردی جامع است . این روش...

کمر درد 1395/2/6

کمر درد یک مشکل شایع در جوامع ماشینی امروز محسوب می شود . علت کمر درد معمولا در اثر آسیب دیدگی عضلات و اسپاسم...

سندروم درد میوفاشیال Myofascial Pain Syndrome 1393/6/25

یک سندروم است که در حدود 90% از شکایات مربوط به درد انسان به همین علت است و هر کس در طول عمر خود دچار دردهای...

آرتروز مفصلی Osteoarthrosis 1393/7/3

عارضه نفخ معده از جمله مشکلات گوارشی آزاردهنده‌ای است که عوامل مختلفی در بروز آن موثرند.افرادی که از عارضه...

سوزنکاری خشک Dry Needling 1393/6/25

درای نیدلینگ یک تکنیک و روش جدید درمانی در فیزیوتراپی است که از یک سوزن بسیار نازک و مخصوص جهت مواردی مثل رفع...

موبیلیزیشن (یا موبیلیزاسیون) Mobilization 1393/6/30

موبیلیزاسیون ( یا موبیلیزیشن ) برای مفاصل اندام ها و همچنین ستون فقرات که دچار چسبندگی ، سفتی و خشکی شده اند...

تکنیک انرژی عضلانی Muscle Energy Technique 1393/6/30

کینزیوتیپینگ(kinesiotaping) 1393/8/8

نوارهای درمانی کششی KINESIO TAPES چیست؟

امروزه قهرمانان ورزشی را می بینید که ‌ بر بدن های خود چسب هایی با رنگ های...