فتق دیسک کمر یکی از بیماریهای مربوط به ستون فقرات است که افراد زیادی به خصوص در سنین جوانی و میانسالی به آن مبتلا می شوند. یکی از روشهای درمانی این بیماری ، فیزیوتراپی تخصصی است که توسط متخصصین فیزیوتراپی انجام می شود. این افراد با تخصص ویژه‌ای که دارند به روش فیزیکی و دستی در مرحله اول به کاهش درد و سپس با تنظیم مهره ها و دیسک و افزایش فضا برای عصب درگیر (سیاتیک) به درمان دیسک کمر کمک می کنند . فیزیوتراپیست ها نرمش‌ها و ورزش‌های مخصوصی که ارائه می دهند می تواند در کاهش درد و علائم بیماری مانند فتق دیسک کمر بسیار موثر باشد .طبق نتایج آماری مطالعات علمی حدودا 80 الی 90 درصد از مشکلات مربوط به فتق دیسک کمر با فیزیوتراپی و روش های غبرجراحی و بدون عمل جراحی قابل درمان هستند.در رابطه با دیسک کمر و کمردرد باورهای غلطی در بین مردم رواج دارد که در این ویدیو سعی کردیم به درست یا غلط بودن آن ها نیز بپردازیم .